Wir hoffen, dass wir mit diesem Tag der offenen Tür einen positiven Eindruck hinterlassen konnten und freuen uns darauf, in Zukunft mit vielen der Besucher:innen zusammenzuarbeiten.
Vielen Dank an alle Beteiligten für diesen gelungenen "Tag der offenen Tür"!
ANGEBOTE
Neues Studio! Neue Kurse!
- Reformer Einsteiger-Kurs, Freitags 18 Uhr mit Susanne! Zum Super- Special Preis
- CrossFit "Fundamentals" (Einsteiger) Samstags 11 Uhr mit Tom
Auch die
CrossFit Box ist so gut wie fertig.
Das Equipment ist vollständig und auch unsere Garage ist bald fertig. Zudem bauen wir an unserem Outdoor Spielplatz!
Komm vorbei und mach dich fit
- so überstehst du die dunkle Jahreszeit, gegen den Winter-Blues und du kannst den einen oder anderen Keks naschen, ganz ohne schlechtes Gewissen.
Was gibt es Besseres als das gute Gefühl nach dem Training.
PILATES ist das perfekte Körpertraining, um die körperliche Ausgeglichenheit wieder herzustellen und zu erhalten.
Eure Susanne Görlitz
Athletic Training für Frauen und Männer
- Du möchtest dich mal auspowern?
- Pilates und Yoga findest du super, reicht die aber manchmal nicht?
Dann ist das Athletic Training mit Tom genau das Richtige für dich!
Funktionelle Übungen mit und ohne zusätzliches Gewicht und Cardio Training, natürlich alles unter Beachtung der Pilates Prinzipien und Bewegungsqualität. Wir machen dich nochmal auf eine andere Art fit und bringen dich in deine „Wohlfühlzone“!
Termine: montags, donnerstags und sonntags.
